1/11 (일) 아침 햇살 속, 나만의 힐링 야외 필라테스

난이도

초보자도 부담 없이 참여할 수 있는 쉬운 난이도로 진행되며 자연 속에서 편안하게 운동을 즐기실 수 있습니다.

• 조금만 움직여도 숨차고 다리가 후들거려요
• 액티비티는 시도조차 안해봤어요
• 그래서 이제 한번 시작하려고 해요

이런 걸 얻을 수 있어요

• 맑은 공기와 자연 속에서 몸과 마음 힐링!
• 틀어진 골반을 바로잡아 자연스럽게 만드는 바른 자세!
• 커피와 디저트를 즐기며 만끽하는 여유!
• 자연 풍경 속에서 운동하며 남기는 인생 샷!

액티비티 소개

가을 아침, 상쾌한 공기 속에서 한 주를 마무리할 준비되셨나요?
자연 속에서 숨 쉬고, 몸을 움직이며 웃는 시간 그냥 지나가는 하루가 아니라, 마음까지 가득 힐링 되는 특별한 하루! 한풍루어울터에서 진행되는 야외 필라테스에 여러분을 초대합니다.

필라테스 수업이 끝난 후에는 근처 카페로 이동해 커피와 디저트를 즐기며, 함께한 사람들과 이야기를 나누며 여유롭게 한 주를 마무리해요. 운동과 힐링, 그리고 커뮤니티까지 한 번에 경험하며 특별한 하루를 만들어보세요!

주의사항

• 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
• 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다
• 프로그램은 상황(EX. 기상 상황,참가자 등등) 에 따라 일정 및 코스는 변경될 수 있습니다.

엑스크루 기획전