안녕하세요! 천천히달리기 전문가 이슬기입니다! 유튜버 슬기런바디로 활동하고 있습니다! 23년도 세종도서선정 달리기베스트셀러 '달리기처방전-천천히달리기의 과학' 저자입니다. 체력을 효율적으로 높이기위해서는 달리기를 할때 심폐능력 뿐만 아니라 근육에서 산소를 잘 사용하게 만들어 주는 것이 기초입니다. 처음 달리기를 접하거나, 원래 달리기를 하셨던 분들에게 꼭 필요한 천천히달리기를 알려드립니다!

<학력사항> 계원예술고등학교 연기과 졸업 한성대학교 무용과(현대무용) 졸업 차의과학대학교 스포츠 의학 석사 졸업 <경력사항> 슬기런바디 원장 의과학필라테스협회 실기강사 1만 유튜브 슬기런바디 운영 저강도유산소 프로그램 개발 및 운영 호주 물리치료 병원 클리니컬 필라테스강사 티로보틱스 사내 트레이너 클롬프 앰배서더 F45 앰배서더 청년창업프로젝트 대상 <도서 및 인터뷰> 도서 '100년 체력을 위한 달리기처방전' 저자 -23년도 세종도서 선정 및 건강분야 베스트셀러 교보 New&Hot 선정 <기업강의 및 협업> 삼성헬스 앱 내 인사이트 메시지 제공 네이버랩스 기업강의 카카오헬스케어 재활운동 영상 감수 및 모델 파크로쉬 초청강의 세빛 라이트브라더스 크루고스트 초청 북토크 및 슬로우조깅 서강대학교 경험서재 북토크 런데이 앱 달리기트래커 클롬프와 함께하는 다문화 가정을 위한 석촌호수 기부러닝 <온라인 강의> 모티프 미러 온라인 강의